कबड्डी हा एक प्राचीन भारतीय खेळ आहे आणि तो भारतात जवळजवळ सर्वत्र खूप लोकप्रिय आहे. कबड्डी हा प्राचीन काळातील कुस्ती खेळांपैकी एक म्हणून पाहिला जातो. कबड्डी हा शब्द काई-पिडी या तामिळ शब्दापासून आला आहे ज्याचा अर्थ “हात पकडणे” आहे. कबड्डी केवळ भारतातच लोकप्रिय नाही तर बांगलादेशचाही राष्ट्रीय खेळ आहे. बहुतेक भारतीय राज्ये हा खेळ खेळतात. पंजाब, तामिळनाडू, आंध्र प्रदेश, उत्तर प्रदेश, बिहार, महाराष्ट्र, मध्य प्रदेश आणि गुजरात या राज्यांमध्ये हा खेळ जास्त लोकप्रिय आहे. यापैकी अनेक राज्ये कबड्डीला ‘हू तू तू’ म्हणतात. आजच्या या लेखात आम्ही आपल्याला कबड्डी ची माहितीे Kabaddi Information in Marathi दिली आहे. कबड्डी ची माहितीे Kabaddi Information in Marathi जानून घेण्यासाठी शेवट पर्यंत वाचा.
Table of Contents
Kabaddi Information in Marathi कबड्डी ची माहितीे
कबड्डी मध्ये एका सामन्यात दोन संघांची स्पर्धा आवश्यक असते. या खेळाचा उगम प्राचीन भारतीय इतिहासात आहे कारण त्याची प्रथम कल्पना दक्षिण भारतात झाली होती.
हा खेळ जागतिक स्तरावर आंतरराष्ट्रीय कबड्डी महासंघाद्वारे नियंत्रित केला जातो, तर देशांतर्गत हौशी कबड्डी फेडरेशन ऑफ इंडिया (AKFI) ही प्रशासकीय संस्था म्हणून काम करते.
खेळाचे दोन प्रमुख स्वरूप आहेत; आंतरराष्ट्रीय आणि भारतीय. भारतीय फॉरमॅटमध्ये 4 मुख्य शैली आहेत; संजीवनी, गामीनी, अमर आणि पंजाबी.
आशियाई आणि दक्षिण आशियाई खेळांमध्ये कबड्डी खेळली जाते. याशिवाय, अनेक आंतरराष्ट्रीय कबड्डी स्पर्धा आहेत
ज्यात महिला कबड्डी विश्वचषक, पुरुष कबड्डी विश्वचषक, जागतिक कबड्डी लीगसह देशांतर्गत स्तरावरील प्रो कबड्डी लीगचा समावेश आहे जो भारतात खूप लोकप्रिय आहे.
या खेळातील काही दिग्गज म्हणजे राकेश कुमार, अनुप कुमार आणि मनजीत चिल्लर.
कबड्डीचा सामना दोन संघांमध्ये खेळला जातो आणि प्रत्येक बाजूला 7 खेळाडू असतात. कबड्डी हा राष्ट्रीय आणि आंतरराष्ट्रीय स्तरावर खेळला जातो.
जेव्हा आंतरराष्ट्रीय स्तरावर खेळला जातो तेव्हा पुरुषांसाठी कोर्टाची परिमाणे 10m x 13m असते तर महिलांसाठी 8m x 12m असते.
History of kabaddi कबड्डी चा इतिहास
दंतकथांनुसार, कबड्डीचा उगम 4000 वर्षांपूर्वी तामिळनाडूमध्ये झाला. पूर्वी हा खेळ राजकन्या किंवा त्यांच्या नववधूंना त्यांची ताकद दाखवण्यासाठी राजपुत्र खेळत असत.
महाभारत काळापासून कबड्डी हा भारतीय संस्कृतीचा एक मोठा भाग आहे. अभिमन्यूच्या स्मरणातून कबड्डीचा शोध लागला असे काहींचे मत आहे.
हा खेळ विकसित करण्यामागील प्रमुख कारणांपैकी एक म्हणजे अनेक गटांच्या हल्ल्यांविरूद्ध व्यक्तींनी बचावात्मक प्रतिसाद विकसित करणे.
1980 च्या दशकापूर्वी भारतात जन्मलेले लोक त्यांच्या बालपणात नक्कीच कबड्डी खेळले असतील.
हा खेळ केवळ मनोरंजनासाठी नाही तर वेग, तंदुरुस्ती, थरार इत्यादींचा समानार्थी शब्द आहे. 1990 च्या दशकात कबड्डी बीजिंग आशियाई खेळांचा एक भाग बनली.
Kabaddi Ground कबड्डी चे मैदान
इंटरनेशनल कबड्डी जो एक इनडोअर खेळ आहे, तो मूलत: सिंथेटिक मॅट्रेसवर खेळला जातो. कबड्डी कोर्टचा आकार पुरुषांसाठी 13 X 10 मीटर आणि मुले आणि महिलांसाठी 11 X 8 मीटर आहे.
हे कोर्ट “मिड-लाइन” द्वारे दोन भागात विभागले गेले आहे ज्यामध्ये दोन संघ स्वतःचा बचाव करतात. “साइड लॉबी” चा आकार दोन्ही बाजूंना 1 मीटर रुंद आहे.
“बौल्क लाइन” “मिड-लाइन” पासून 3.75 मीटर अंतरावर आहे. “बोनस लाइन” “मिड-लाइन” पासून 4.75 मीटर आहे. “बॉल्क लाइन” आणि “बोनस लाइन” मधील अंतर 1 मीटर आहे.
Benefits Of Kabaddi कबड्डी चे फायदे
- हा खेळा मध्ये श्वास न घेता तुम्हाला ‘कबड्डी’ हा शब्द वारंवार जपावा लागतो, यामुळे तुमची सहनशक्ती वाढेल आणि तुमची श्वास घेण्याची क्षमता वाढण्यास मदत होईल.
- तुमचे स्नायू मजबूत होतात आणि त्यामुळे तुमची हालचाल चपखल राहते.
- कबड्डी हे मल्टीटास्किंगचे प्रतीक आहे. तुमचा श्वास रोखून धरताना तुम्हाला आक्रमण, बचाव आणि गेम जिंकण्याच्या रणनीतींचा एकाच वेळी विचार करावा लागेल ज्यामुळे नैसर्गिकरित्या तुमची एकाग्रता वाढते आणि एकाधिक कार्य करण्याची तुमची क्षमता वाढते.
- या खेळासाठी आवश्यक असलेल्या कठोर शारीरिक हालचालींशी एकत्रित केले जाते तेव्हा ते तग धरण्याची क्षमता आणि एकाग्रता विकसित करण्यात मदत करते.
निष्कर्ष
या आर्टिकल मध्ये कबड्डी ची माहितीे Kabaddi Information in Marathi दिली गेली आहे, जर तुम्हाला हे आर्टिकल आवडले असेल आणि यामुळे कोणाला मदत झाली असेल, तर खाली cmnt करा. आणि ते तुमच्या मित्रांसोबतही शेअर करा जेणेकरुन त्यांना कबड्डी ची माहितीे Kabaddi Information in Marathi मिळेल.